Моя профессия принесла мне больше помощи и поддержки, за что я искренне благодарна и чувствую себя невероятно удачливой. Поэтому я могу понять все недоразумения, которые могли возникнуть.
Я полностью поддерживаю идею о том, что Вы можете выбрать карьеру, к которой стремитесь, в любое время, потому что у Вас всегда есть право уйти от утомительных и трудных обстоятельств, в которых Вы находитесь. Если Вы хотите остановиться, Вы можете остановиться в любое время. Вы свободны, и Вы также можете быть смелыми.
Я также понимаю, что каждый сталкивался с обидами и несправедливостью [в жизни]. Я слышала слишком много ужасных историй. Если кто-то, не получив помощи, оказывается в молчании, в то время как преступник продолжает усугублять свое [плохое] поведение — независимо от профессии, возраста или пола — я считаю это абсолютно неправильным. Заставлять кого-то заново открывать свои раны только для того, чтобы доказать, что они не «слишком много думают», не «слишком слабы, чтобы выдержать» или не «недовольны» — абсурд.
Независимо от причины травмы, никто, кроме врача, не имеет права судить оSeverity инцидента или о том, можно ли его считать причиной болезни.
В 2019 году я пережила депрессию, но мне говорили такие вещи, как: «Не делай из этого большого дела» и «Просто думай позитивно, и все будет хорошо». Я также чувствовала, что веду себя слишком драматично и чувствительно, поэтому не обращала внимания на свои проблемы с психическим здоровьем.
К 2021 году я начала ощущать такие симптомы, как мурашки по телу и покалывание на коже, сопровождающиеся аллергией. Даже после приема лекарств и уколов в больнице симптомы не улучшались. Тогда я обратилась к психологу и начала лечение для снятия эмоционального напряжения.
В 2023 году произошло множество событий одно за другим за короткий промежуток времени. Я столкнулась с пневмонией, эмфиземой, розовым лишаем, крапивницей, ночной потливостью, которая будила меня, внезапной глухотой из-за неврологических проблем, а также мне пришлось столкнуться с [новостями о] смерти родственников и [их] диагнозом рака. Однако тяжесть событий затмевала мои эмоции, и я продолжала пренебрегать собой [и своими эмоциями].
Только в 2024 году я начала испытывать частые сухие позывы к рвоте, головокружение, боль в суставах, боль в шее и другие очевидные соматические симптомы, а также ухудшение аллергии. В то время я думала, что это нормальные побочные эффекты от принимаемых мною лекарств, направленных на лечение аллергии.
Когда я была ребенком, люди часто говорили, что я бесполезная «цветочная ваза» [просто красивая оболочка]. Во время дополнительных занятий после школы меня били в учительской. В то время я считала это оправданным, потому что мои учебные успехи были плохими. Я не смела высказать свое мнение, потому что верила, что «нужно искать причину любой проблемы в себе».
Взрослея, я снова столкнулась с физическим насилием. Я думала, что неудача с поступлением в актерскую школу была полностью моей виной. Я не смела создавать проблемы; мне просто хотелось сбежать. Я привыкла справляться со всем самостоятельно и никогда не развивала привычку просить о помощи. Позже, когда моя работа начала получать признание, я наконец обрела уверенность сказать «до свидания», благодаря поддержке и ободрению других.
В конце концов, человек получил огромную «плату за разрыв» и только тогда был готов прекратить свое экстремальное поведение «плакс, создание проблем и угрозы самоубийства». Постоянно ходили слухи и клевета как внутри, так и за пределами индустрии, и многие люди «сплетничали», прежде чем прийти пообщаться со мной. Я понял, что каждый инцидент только усугублял боль. Поэтому вред никогда по-настоящему не прекращался... Я прекрасно понимаю, что не имею права хотеть всего или ожидать, что мои друзья, родители, компания и все вокруг меня будут идеальными. Они никогда не причиняли мне боль и делали все возможное, чтобы защитить меня — этого [для меня] достаточно.
Я никогда раньше не говорил об этой [моей] болезни, потому что не хотел, чтобы ее называли так называемой «шумихой» [или рекламным трюком]. Но теперь, когда все дошло до этого, я просто надеюсь помочь большему количеству людей понять: депрессия [как чувство подавленности] — это эмоция, но депрессия как расстройство — это болезнь. Ее нельзя решить просто «думая позитивно» или «высказываясь».
Я искренне надеюсь, что те из вас, кто «чувствует то же, что и я», поймут, что в таких ситуациях то, действительно ли вас «понимают», больше не имеет значения. Вы продолжите бороться, чтобы проявить себя в водовороте публичных дискуссий, но так и не сможете спасти себя. Понимание [и изучение] психологических заболеваний и расстановка приоритетов в лечении невероятно важны. Сожаление — бесполезная эмоция. Так что воспринимайте это как «особый период», чтобы преодолеть внутренние конфликты, которые вы несли [из прошлого], и возможность восстановить себя.
Я глубоко благодарен за всю заботу, потому что любовь позволила мне снова жить. Желаю всем счастливого Нового года и счастья каждый день.